Trauma relacional: cómo afecta a tus relaciones adultas

Mujer reflexionando sobre el impacto del trauma relacional en sus relaciones afectivas

Hay heridas que no proceden de un único acontecimiento Cuando pensamos en trauma, solemos imaginar experiencias extremas o acontecimientos claramente identificables. Sin embargo, muchas personas que acuden a terapia no recuerdan un episodio concreto que explique su malestar. Aun así, viven con ansiedad en las relaciones, miedo al rechazo, dificultades para confiar o una sensación […]