Servicios
Somos un equipo de psicólogas que trabajamos desde una perspectiva integradora, que viene a ser algo así como adaptar el tratamiento a ti, a tus necesidades y vivencias, sin encasillarte en fórmulas rígidas. Usamos distintas técnicas y herramientas para acompañarte de forma flexible y personalizada, porque sabemos que cada proceso es único.
Terapia individual
1 hora/55€
Puede que hayas llegado hasta aquí arrastrando un gran agotamiento de estar siempre “bien” o de tirar del día a día, aunque por dentro estés al límite. Puede que te duela el cuerpo sin entender por qué, que te invada la ansiedad sin motivo aparente, o que sientas una desconexión incluso de ti. Puede que acabes de salir de una relación que te ha dejado sin fuerzas. Aunque también puede ser que quieras mejorar ciertos aspectos de tu vida antes de que hagan demasiado ruido.
A veces lo que pasa no tiene un nombre claro: solo una sensación de malestar, de vivir desde la exigencia, de no llegar —ni afuera, ni dentro.
En terapia no buscamos forzar respuestas, sino abrir espacio. Un espacio para entender qué te está pasando de verdad, desde dónde viene ese malestar, y qué necesitas ahora.
El objetivo es que puedas reconectar contigo, cuidar lo que te pesa, y empezar a vivir con más calma y presencia.
Terapia individual
1 hora/55€
Puede que hayas llegado hasta aquí arrastrando un gran agotamiento de estar siempre “bien” o de tirar del día a día, aunque por dentro estés al límite. Puede que te duela el cuerpo sin entender por qué, que te invada la ansiedad sin motivo aparente, o que sientas una desconexión incluso de ti. Puede que acabes de salir de una relación que te ha dejado sin fuerzas. Aunque también puede ser que quieras mejorar ciertos aspectos de tu vida antes de que hagan demasiado ruido.
A veces lo que pasa no tiene un nombre claro: solo una sensación de malestar, de vivir desde la exigencia, de no llegar —ni afuera, ni dentro.
En terapia no buscamos forzar respuestas, sino abrir espacio. Un espacio para entender qué te está pasando de verdad, desde dónde viene ese malestar, y qué necesitas ahora.
El objetivo es que puedas reconectar contigo, cuidar lo que te pesa, y empezar a vivir con más calma y presencia.
Terapia de pareja
1 hora/70€
A veces la relación se complica y no sabemos cómo reconducirla: discusiones que se repiten, silencios que pesan, heridas que siguen abiertas. O quizás ha ocurrido algo que lo ha cambiado todo.
En las sesiones tendremos en cuenta la historia de cada uno y de la pareja. Creamos un espacio seguro para hablar de lo que duele, entender lo que está pasando y encontrar juntos nuevas formas de relacionaros.
No se trata solo de resolver conflictos, sino de volver a sentiros cerca —o de tomar decisiones con cuidado, si el camino es otro.
Terapia de pareja
1 hora/70€
A veces la relación se complica y no sabemos cómo reconducirla: discusiones que se repiten, silencios que pesan, heridas que siguen abiertas. O quizás ha ocurrido algo que lo ha cambiado todo.
En las sesiones tendremos en cuenta la historia de cada uno y de la pareja. Creamos un espacio seguro para hablar de lo que duele, entender lo que está pasando y encontrar juntos nuevas formas de relacionaros.
No se trata solo de resolver conflictos, sino de volver a sentiros cerca —o de tomar decisiones con cuidado, si el camino es otro.
Te podemos ayudar en:
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