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Ansiedad funcional: qué es, síntomas y cómo gestionarla cuando “todo parece ir bien” La ansiedad funcional es una de las formas de ansiedad más invisibles y, al mismo tiempo, más frecuentes en la actualidad. Se trata de un tipo de ansiedad que no paraliza, sino que, por el contrario, permite a la persona seguir funcionando […]
Síndrome del impostor: causas, señales y tratamiento psicológico
Síndrome del impostor: cuando el éxito no basta El síndrome del impostor es un patrón psicológico en el que personas exitosas sienten que no merecen sus logros. Pese a evidencias objetivas de competencia, atribuyen su éxito a suerte, ayuda externa o casualidad, y temen ser “descubiertas” como un fraude. Este fenómeno no es un trastorno […]